Diyet Listesi 1: 1.gün: sabah: 1dilim kızarmış ekmek,3-4 dilim macar salamı,çay veya nescafe(şekersiz) öğle: 1 su bardağı yoğurt,1 salatalık, 2 grissini ikindi: 2 grissini,çay-nescafe akşam: 1 tabak b...
Remember Me
Please enter your username or email address. You will receive a link to create a new password via email.