COVID-19 için aşı olun
Birkaç COVID-19 aşısı, belirli yaş grupları arasında acil kullanım için ABD Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) tarafından onaylanmış veya yetkilendirilmiş ve Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC) tarafından tavsiye edilmiştir. Johns Hopkins Medicine, tüm yetkili COVID-19 aşılarını ciddi hastalıkları, hastaneye yatışları ve COVID-19 kaynaklı ölümleri önlemede son derece etkili görüyor.
Koronavirüs aşısı güvenliği ve COVID-19 güçlendiriciler hakkında daha fazla bilgi edinin.
Bölgenizdeki enfeksiyon oranlarının farkında olun
Daha fazla insan aşılandıkça, bölgenizde enfeksiyon ve hastaneye yatış oranları değişecektir. Yakın gelecekte, bölgenizdeki aşı ve COVID-19 verilerine aşina olmak ve yerel, eyalet ve federal güvenlik yönergelerini takip etmek iyi bir fikirdir.
Fiziksel mesafeyi uygulayın
Koronavirüs esas olarak insandan insana yayılıyor. Enfekte bir kişi öksürür veya hapşırırsa, damlacıkları yakındaki insanlara bulaşabilir. Çocuklar da dahil olmak üzere insanlar enfekte olabilir ve yalnızca hafif semptomlara sahip olabilir, bu nedenle fiziksel mesafe (diğerlerinden en az 6 fit uzakta kalmak) koronavirüsten korunmanın önemli bir parçasıdır.
maske tak
SARS-CoV-2 virüsünü taşıyan kişiler ve aşılanmamış veya savunmasız kişiler bulunabileceğinden, kalabalık, kapalı ortamlarda yüz maskesi takın. Johns Hopkins Medicine ve diğer sağlık kurumları, tüm hastanelerinde, tedavi merkezlerinde ve ofislerinde tüm ziyaretçilerin, hastaların ve personelin maske takmasını zorunlu kılar. Maskelerin COVID-19’un yayılmasını önlemeye nasıl yardımcı olduğu hakkında daha fazla bilgi edinin.
El hijyeni uygulayın
Ellerinizi sabun ve suyla sık sık ve en az 20 saniye boyunca iyice yıkayın, özellikle:
Halka açık yerlerde bulunduktan ve kapı kollarına, alışveriş arabalarına, asansör düğmelerine veya tırabzanlara dokunduktan sonra
banyoyu kullandıktan sonra
Yiyecek hazırlamadan veya yemeden önce
Sabun ve su yoksa, en az %60 alkol içeren el dezenfektanı kullanın.
Özellikle yıkanmamış ellerle gözlerinize, burnunuza veya ağzınıza dokunmaktan kaçının.
Öksürür veya hapşırırsanız, bunu dirseğinizin kıvrımında yapın. Mendil kullanırsanız hemen atın.
Hasta biriyle yaşıyorsanız veya ona bakıyorsanız önlem alın
Solunum semptomları olan birine bakıyorsanız maske takın.
Dezenfektan temizleyiciler veya mendiller kullanarak sayaçları, kapı kollarını, telefonları ve tabletleri sık sık temizleyin.
Kendinizi hasta hissediyorsanız, şu yönergeleri izleyin:
Şiddetli nefes darlığı gibi tıbbi bir acil durum yaşamadığınız sürece kendinizi hasta hissediyorsanız evde kalın.
Başkalarını evinizde güvende tutmak için önlemler alın ve başkalarına bulaşmasını önlemek için CDC tarafından önerilen önlemleri alın.
Doktorunuzu veya acil bakım tesisinizi arayın ve belirtilerinizi telefonda açıklayın.
Tıbbi bakım almak için evinizden ayrılırsanız, solunum semptomlarınız varsa maske takın.
